もうずっと前から病院の許可は下りていたものの、腰痛がひどくてなかなか行けなかったヨガ。
床に落ちたものも取れなくなる程ひどくなってしまって、このままじゃイカ〜ン！ということで、夫の制止を振り切って（？）マタニティヨガへ。
張り切って入ったクラスは、先生も生徒もほぼ外国人。
すべてが英語でした。
だけどいつもと違う雰囲気もまた楽しいかとそのまま続行。腰痛にならないようにと色んなポーズを教えてもらって、レッスンが終わった頃にはとりあえず、座った状態から一人で立ち上がれるように。やっぱりヨガはすごい！ヨガをやっててダメだったことなんてないもんなあ。
レッスン後はママさんたちとランチに行って、たくさんおしゃべり。
今まで避けて来たこういう集まりも、意外と楽しいもんだと思いました。み〜んな出身国が違うから、妊娠に対しても色んな考え方があっておもしろいし。
腰が痛くて動けないし色んなことが面倒になってきてたけど、思い切って外に出てみると、結構気持ちも元気になっていいもんですねえ。