子供部屋に今まで敷いていたホットカーペットを撤去して、ベルメゾンのふかふかラグを置いてみました。
カバーはかぶせただけなので、いつでもちゃちゃっと洗えるし、ふかふか部分は１／４の大きさに畳めるという嬉しい作り。
そして、これに変えてから子供たちが静かにこのラグエリアで遊んだりゴロゴロしたり、お昼寝したりしてくれるようになりました。
夜、ごはんを作っている合間にここで娘とヨガをしたり。
ふかふかすぎて不向きではあるのですが、ポーズでよろけてこけても痛くないというメリットもあり、娘もすごく楽しんでやってくれるので良かったかなと。
はじめはふらついて全く決まらなかったポーズも、段々きれいにできるように。
こどもって繰り返しやるのが好きだから、上達も早い。
ポーズの名前も、動物や木の名前だからすぐ覚えちゃう。
いかに正しくキレいにポージングできるかではなく、まずは楽しんで続ける習慣を。
さすがに毎日は難しいので、一日おきに開催予定♪
今まで木のポーズしかできなかったけれど、楽しかったのか、５ポーズほど覚えて繰り返しやっていました。
最後はシャバーサナの代わりに弟とぺったんこでリラックス。
習い事をさせるのもいいけれど、私ができることは私が教えてあげるのもいいなと思った。
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予告
今日はブログ連投予定。
浅利先生の講演会まとめや 茶葉ランチの様子、朝食のお話など。
明日はスキンケアネタやら。