お茶仲間のみずほちゃんに、前々からずっとバレエを教えて欲しいと言い続けていた甲斐もあって、ようやくそれが実現しました。
先日、ともだちのくるちゃん親子と共に１時間のバレエレッスン♪ with 息子。
体を動かすってすごくストレス解消になる。
それに、バレエの後のおしゃべりも♪
日頃のモヤモヤも、吐き出してしまえば笑い話に。
バレエに関してはもうずいぶん長いことやりたいな、いやでも今更かな。。なんて躊躇していたのですが、すごくいいタイミングで教えてもらえる機会に巡り会えてラッキーでした。
バレエがうまくなるというよりも、姿勢や歩き方や仕草に関する意識を変えたいっていう思いが強かったので、みずほちゃんに教えてもらう内容はもうまさに私が求めていたもの！
特に姿勢は、元々背骨が反り気味な私にはそれを矯正するいい機会になりました。
レッスンを受けてから毎日姿勢、歩き方、仕草、すべてに気を使うようになりました。
こういうとこ単純なのよね、私。
なにごともきっかけが大事ってことかしら。
みずほちゃんに教わったことを、私のヨガ教室にもちょいちょい取り入れつつ、いつか私オリジナルなヨガも確率していけたらいいなあと思ったりしています。
ちなみに、7月は24日にマタニティヨガのクラスがあります（＠白川サロン汐留）。
いつかママになりたいと思っている方、もちろん妊婦さんもお気軽にご参加ください。
ホルモンのせいで乱れがちな感情や不安な気持ちを落ち着かせるための呼吸法をメインに、ゆったりとした気持ちで無理なくできるポーズを取り入れながらやって行こうと思っています。
今回はマタニティヨガということで、ひとつひとつ丁寧にゆっくりとポーズを取りながらゆったりとした気持ちになれたらいいなと思っています。
詳しくはchanoen.comのウェブサイトに後日詳細をアップしますね。
バレエレッスンが終わって、別行動していたジュリコと夫が迎えにきてくれました。
我が家の車にどっかりチャイルドシートがふたつ。。
おっきい車が欲しいけど、コンバーチブルの気持ちよさを一度知ってしまうとなかなか手放せない（息子が１歳くらいになるまで開けては走れないけど）。
こどもたちがもう少し大きくなるまでこの車を楽しみたいと思う今日この頃。
最近またママべったりなジュリコさん、別行動よくがんばりましたね。