毎日酵素の状態を写真に撮っていたはずが、どうやら息子がいじって消してしまったらしい・・（涙）
なぜ息子かって？
「カリ子ちゃん（酵素の名前）の写真、消えちゃった♪」って自分で言ってたから。
まあいいさ。
結局我が家の梅酵素は無事に出来上がり、２度ごしして今瓶（ふたをせずにキッチンペーパーでふた代わり）の中でさらに熟成中。
容器ギリギリまで入れたら溢れ返るよと言われていたので、少し余裕を持って。
それでも結構増えて増えてドキドキしています。
２度ごしして１週間程さらに熟成させてから飲むといいってことだったのですが、瓶に入り切らなかった分を今フライング気味に愛飲中。
特に息子が気に入って、朝の習慣になっています。
彼は有機のプルーンのJWT（毎日飲んでるハーブティー）漬けと、梅酵素、そして梅茶ジュース、私が作ったものをすべて気に入ってくれて、それはもう私の願う健康習慣を完璧に楽しんでくれています。
主人も気に入ってくれたのですが、ジュリコだけがどうしてもすべてNO！という・・
でもしっかりJWTは気に入って飲んでくれているので、それだけでも十分なのだけれど。
我が家はサプリを摂らずに食生活で健康に〜がテーマ。
結婚するまで食生活が乱れまくってた私がここまで健康生活を送れる様になったなんて、ホント奇跡に近い。
お陰で肌も荒れなくなったし（この間たまったま使ったボディークリームで荒れてしまったけれど・・涙）、スキンケアに掛かるお金もグ〜っと減ったし、美活万歳です。
やっぱりね、肌が荒れたり太ったりむくんだり、すべて自分の生活に問題があるのだと思うのです。
太る時、自分でも自覚してるもの。
太る食生活を敢えてしてるんだって。
確信を持って太ってるから、逆に太ることを許して、自分がストレス発散して納得したら今度はストイックに引き締めて行ける。
少し自分でも最近乱れ気味だったなと思うので、今日はお茶と酵素しか飲まないプチ断食をします。
なぜって？
下半身がむくんでいるから。
少し自分への意識が低くなってきてた。。
お腹が空いたら酵素をひとくち。
あとはお茶を飲んでひたすら身体のあらゆる流れを良くしていく。
そんな一日です。
みなさんも自分の食生活を振り返ってみて、時々改めてみるといいですよ。